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Olá gente hoje estou entrando na dieta cetogênica ablow carb já não está me dando os resultados que eu queria... meu café da manhã foi café com creme de leite com 3 gotinhas de adoçante (pequei no adoçante amanhã vou tomar sem)e ovo frito na mantega até agora sem fome pro almoço vamos ver se vai dar resultados
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769 kcal
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Fat: 55.47g | Prot: 39.83g | Carbs: 34.19g.
Breakfast: Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Frito. Lunch: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Tomates, Rúcula. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Abacate. more...
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