Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 58.04g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: Груши, Творог 5%, Мёд, Йогурт Домашний, Яблоко. Lunch: Морковь, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное, Атб Авокадо 20. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Йогурт Домашний, Груши, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darigusarova's Weight History
|