Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 46.26g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Авокадо, Тунец, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|