|
Завтрак: Тосты цельнозернового хлеба с хамоном и авокадо (275ккал) На фото порция мужа, у меня было 2 тоста🙂
|
2131 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 56.63g | Carbs: 266.91g.
Breakfast: Сушеные Кедровые Орехи, Авокадо, Хамон, Сливочный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Авокадо, Блины Ржаные, Молоко, Мята, Киви, Банан. Dinner: Шоколадный Фондан, Фалафель, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Киноа. Snacks/Other: Nobilis Яблочные Чипсы Гренни Смит, Develey American Hot Dog Sauce, Виноград (Американского Типа). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila Yank's Weight History
|