Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
110.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 108.50g | Prot: 89.69g | Carbs: 241.44g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Kulta Broiler, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Pirkka Kalapuikko. Dinner: Oululainen Reissumies, Flora Kevyt Levite, Lidl Monivilja-Siemensämpylä, Nakki, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Bataatti (Kuoreton, Keitetty). Snacks/Other: Fazer Pähkinäsuklaa, Popcorn (Voinmakuinen), Pirkka Kalapuikko, Vadelmahillo, Vaniljajäätelö (Runsaasti Vaniljaa), Pannukakku. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leenuressu's Weight History
|