|
Сырники получаются все лучше и лучше))
|
1898 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 132.35g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Оливковое Масло, Кофе, Джемы и Варенья, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Аннушкина Ферма Творог Топленый Домашний. Lunch: Агуша Творожок Классический, Огурец (с Кожурой), Брынза, Дарница Хлеб Бородинский, Йогурт Домашний, Чеснок, Навага. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Семга Холодного Копчения, Куриное Филе. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом , Хи Чанг Сухие Сливки, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Слайсы. more...
|
|
3264 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Ironing - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verunya_24ru's Weight History
|