|
Немного выпала из жизни дневника. Сейчас в санатории, тут не реально считать колории и взвешивать еду. Сначала я честно пыталась это делать, примерно прикидывать🙂, но на долго меня не хватило. Решила есть все, что дают, кроме булочек на полдник. Ну и сладкого здесь нет, если только в кафе, а я туда ни-ни. А вообще тут чудесно: свежий лесной воздух, залив рядом, дорожки для пробежки, бассейн, массаж, лечебная физкультура. Это мое первое знакомство с санаториями и оно оказалось очень удачным🤗.
|