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Aujourd’hui augmentations de l’intensité des entraînements je passe de 10km à 15km par séance.
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1537 kcal
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Fat: 19.01g | Prot: 35.61g | Carbs: 292.43g.
Breakfast: Café au Lait, Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Leader Price Sucre en Morceaux, Leader Price Biscottes au Froment. Dinner: Oranges, Lider Price Fine Ligne aux Morceaux de Fruits, Lider Price Chocolat Noir 85%, Pomme, Banane, Leader Price Cœur de Palmier, Panzani Pâtes Cuites, Leader Price Thon Albacore au Naturel. more...
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1400 kcal
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Exercise:
Course à pied - 1 hour and 23 minutes, Apple Health - 22 hours and 37 minutes. more...
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 Comments
Cool... 11km/h (presque)... ça rigole pas 👍🏃♂️ bravo
27 Apr 18 by member: jochy73
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@jochy73 j’ai vu tes perf qui sont pas mal non plus un semi marathon en 1:46:15👏💪🏻👌
27 Apr 18 by member: fethi69 フェティ 六十九
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