Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 70.31g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Кофе Хауз Капучино Классический, Чай с Сахаром, Laime Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: SPAR Курица Отварная, Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе Хауз Капучино Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|