Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 13.13g | Prot: 94.19g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Ашан Киви, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Пятерочка Лимон, Салат Айсберг, Мидии, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Творог 3%, Клементины, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Первый Вкус Творог 0%, 0 Калорий Кокосовое Суфле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna's Weight History
|