|
третий день вес стоит. сама виновата. последние дни не могу впихивать в себя еду. сначала было не больше 900 ккал, а потом два дня и этого не добирала...вот не могу и все...что теперь делать и как его подвинуть? или может он сам сдвинется...стоит только показать что мы не голодаем? как быть девочки? кто что делает в таком случае?
|
85 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
88 kcal
|
Fat: 0.35g | Prot: 23.98g | Carbs: 0.00g.
Lunch: Рыба Хоки. more...
|
steady weight
|