Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 82.17g | Carbs: 84.29g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Lunch: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Форель, Суп Куриный с Вермишелью, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Dinner: Урбеч Урбеч из Кунжута, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Брокколи, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|