Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 42.51g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Легкий Сливочный Сыр, Русский завтрак Каша 4 Злака. Lunch: Кисель, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом, Борщ. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Generalsha666's Weight History
|