Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 75.29g | Carbs: 60.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Кускус (Вареный), Кижуч. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Океан Вкуса Салат Чука, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Кофе, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksysorokina's Weight History
|