Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
95.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 128.54g | Carbs: 44.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Parmalat Кефир 1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyalaktionova's Weight History
|