Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 172.69g | Carbs: 49.36g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Изюм. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|