Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
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53.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 25.50g | Prot: 105.53g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Carrefour Bio Hummus di Ceci, De Cecco Pasta Integrale . Dinner: Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati, Fesa di Tacchino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Carrefour Songino. Snacks/Other: Cono Gelato al Cioccolato. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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annagnie's Weight History
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