Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 36.73g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Água com Limão, Turma da Mônica Maçã, Leão Chá de Camomila, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Repolho Verde Cozido. Dinner: Panco Sequilhos, Suco de Maracujá, Perdigão Mortadela Ouro, Perdigão Mortadela Ouro, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Bala (Dura). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Day Fran's Weight History
|