GretaGT's Journal, 24 Apr 18

Омлет с ветчиной из индейки, сыром и овощами
127 ккал на порцию (1 треугольничек)
105 ккал на 100 г

View Diet Calendar, 24 April 2018:
789 kcal Fat: 30.18g | Prot: 50.66g | Carbs: 73.42g.   Breakfast: Лимон, Norli Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dolce Granto Пармезан Тертый, Семга Отварная, President Сыр Плавленый «Сливочный», Простоквашино Молоко 2,5%, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, 3 Glocken Vollkorn Nudeln. Lunch: Помело, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Миндаль. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соус Майонезный Соевый "Классический", Крабовые Палочки для Салата, Морская Капуста Диетическая, Вареное Яйцо. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
А как высчитываете ккал в готовом блюде?складываете ккал всех продуктов по отдельности? 
23 Apr 18 by member: valeriya0106
Валерия, да, именно так и делаю. Складывают калории всех ингредиентов  
23 Apr 18 by member: GretaGT

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GretaGT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.