|
Привет всем стройнеющим!! Когда я уже договорюсь со своей силой волей и начну жить без срывов??? Вес стоит уже год на отметке 74кг, может это гормоны!!!
|
319 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 21.28g | Carbs: 7.33g.
Breakfast: Овсяноблин, Сметана , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо . more...
|
|
2515 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Cross Training - 10 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|