Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 62.76g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Слобода Кетчуп, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Мегамарт Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Sula Леденцы, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiMandro's Weight History
|