|
охеренно. знаю, сама виновата, но блииин...
теперь до цели снова примерно 10 кг.
предательски округлилось лицо, будто эти 2,5 кг уползли только в него и руки.
ну да ладно, неприятность эту мы переживем. главное сейчас - побороть проблемы с питанием и не набрать (о боже) еще больше.
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 21.69g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Банан, Винегрет. Dinner: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Соленые Огурцы с Укропом, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Свиные Ребрышки, Винегрет. Snacks/Other: Яблоки, Винегрет. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|