|
73
|
73.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 85.18g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Салат, Сыр, Помидоры, Чеснок, Яйцо, Слобода Майонез, Батон с Маслом, Батон Нарезной. Lunch: Оливье Домашнее, Оливье Домашнее, Оливье Домашнее, Оливье Домашнее. Dinner: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Сельдиреем, Салат Овощной, Овощи в Духовке, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Палтус в Духовке. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Greenfield Чай Черный, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Чай, Чай, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena02081977's Weight History
|