|
Ура!!! —8,2 !! Медленно ,но верно! За три месяца,правда...мне нравится эта цифра..
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
412 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 43.82g | Carbs: 22.21g.
Breakfast: Чай, Яичный Омлет, Зефир в Шоколаде. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Грудка Индейки, Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|