|
Без сахара организму оказалось тяжело, меня не тянуло, но всю рабочую неделю болела голова, не знаю, может погода тому причиной. В итоге на выходных я съела 1 сырок глазированный и 2 конфетки. Попробую ещё эту неделю посмотреть за своим самочувствием, если будет также, то придётся добавлять что-то в рацион.
|
1028 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 52.01g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Paul Паста с Креветками и Томатами. Dinner: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Конфета, Апельсин, Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
|