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Unos días de descuidar la dieta y bajarle al ejercicio. Pero valió la pena. Comenzamos de nuevo con el régimen y actitud renovada :)
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86 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2678 kcal
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Fat: 96.82g | Prot: 87.94g | Carbs: 381.89g.
Breakfast: Avena Instantánea, Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Ajo, Jengibre, Miel, Ensalada de Frutas, Almendras, Uvas Pasas, Nueces. Lunch: Torta de Jamón. Dinner: Torta de Jamón. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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yommi1970's Weight History
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