Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 58.59g | Carbs: 11.51g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Таврия Грудинка Янтарная, Велком Сосиски с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|