Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 63.45g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Киндер Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра и Лука, Салат Овощной со Сметаной, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра и Лука. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|