Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 48.15g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Омлет или Яичница с Колбасой, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Сахар, Плов с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, Шоколадный Кекс. Dinner: Простые Пельмени, Яблоко. Snacks/Other: Юнимилк Молоко Пастеризованное 3.2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgromova's Weight History
|