Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 50.21g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сметана, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Треска Жареная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Ашан Кекс Творожный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julchesh's Weight History
|