Булгур, тунец, соус терияки и салат - ужин!
|
1622 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 108.12g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленые Оливки, Помело, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Финик, Каждый День Филе Трески, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Мёд, Гранфор Сыр Тильзитер, Тунец, Националь Булгур, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Dove Тёмный Шоколад (8г), Миндаль, Морковь, Сельдерей, Груша, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|