Astap6's Journal, 21 Apr 18

Любимый обед на 300 ккал. Во истину, человек придумавший гриль, ГЕНИЙ.

View Diet Calendar, 21 April 2018:
1243 kcal Fat: 39.82g | Prot: 133.41g | Carbs: 95.58g.   Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачок, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Руккола, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры Черри, Кабачок, Окское Яйцо Отборное, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Семга Филе-Кусок Малосоленая. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
А какой у вас гриль ?подскажите пожалуйста) 
23 Apr 18 by member: gelia.89
gelia.89, добрый день, неубиваемый и самый экологичный-чугунный гриль-сковорода с крышкой-прессом. Когда то был электрический гриль, убили. Теперь чугунному лет уже наверное 15 и как новенький. Один минус-тяжелый. 
23 Apr 18 by member: Astap6

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Astap6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.