Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 61.33g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Песочное Печенье, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диyes Мюсли Апельсин в Шоколаде, Виталад Батончик Мюсли Ореховый. Dinner: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Помидоры, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina-98's Weight History
|