markuabennefeld's Journal, 21 Apr 18

Auf zum training... Heute abend ggf laufen

View Diet Calendar, 21 April 2018:

191 kcal

Fat: 10.53g | Prot: 22.65g | Carbs: 0.00g. Dinner: Sardinen in Öl (Konserviert). more...

Comments

Bin auf dem Cross Trainer 1Stde. hab heute keine Mitläufer da es durch den Wald geht viel Spaß

21 Apr 18 by member: emmra

Danke.... Ich laufe auch alleine... Wo kommst du her...???

21 Apr 18 by member: markuabennefeld

Raum Schwäbisch Hall

21 Apr 18 by member: emmra

Hach ja.... Viel zu weit weg

21 Apr 18 by member: markuabennefeld

Ich komme aus PLZ 31061

21 Apr 18 by member: markuabennefeld

Schon ein großes Stück 😉

21 Apr 18 by member: emmra

Hätte ja sein können... 😜

21 Apr 18 by member: markuabennefeld

Heute Mut gefasst alleine gelaufen auch durch eine große Waldstrecke.😄🙋

22 Apr 18 by member: emmra

😇 Sehr fein. Brav und mutig. Ich werde gleich auch noch laufen, am Ufer der Leine entlang. Einen Teil der Strecke durch die Stadt.

22 Apr 18 by member: markuabennefeld

Viel Spaß 😄🙋

22 Apr 18 by member: emmra


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