Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 65.83g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Банан. Dinner: Вино Красное Сухое, Греческий Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Балтика Garage, Кофе с Молоком. more...
|
|
2088 kcal
|
Exercise:
Ironing - 1 hour and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Zumba - 50 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|