Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 75.85g | Carbs: 302.40g.
Breakfast: Из Села Удоево Творог 9%, Хлебный Дом Кулич Пасхальный с Творогом. Lunch: Мистраль Овсяная Каша. Dinner: Сыр Российский, Атяшево Ветчина из Индейки, Картофель. Snacks/Other: Ашан Маффин с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|