Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3747 kcal
|
Fat: 120.16g | Prot: 160.87g | Carbs: 496.70g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Банан, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Horeca Select Овсянка. Dinner: Яблонька Гибаница, Чай. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Лагман, ТВХ Лепешка Тандырная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|