GretaGT's Journal, 20 Apr 18


View Diet Calendar, 20 April 2018:
1001 kcal Fat: 33.65g | Prot: 62.91g | Carbs: 117.31g.   Breakfast: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Творог 3%, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Grovo Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеный Персик. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Болгарский Перец, Dolce Granto Пармезан Тертый, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Болгарский Перец, Чеснок, Помидоры, Barilla Pennette Rigate Integrale. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сушеный Персик, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Болгарский Перец, Семга на Пару, Белая Дача Салат Весенний Микс, Пармезан Тертый, Соус Майонезный Соевый "Классический", Петрушка Свежая, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лёгкий Сыр Брынза, Шампиньоны Свежие, Чеснок, Помидоры, Пармезан Тертый, Соус Майонезный Соевый "Классический", Петрушка Свежая, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лёгкий Сыр Брынза, Шампиньоны Свежие, Чеснок, Помидоры. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
фаршированные шампиньоны запечённые 1 штучка (около 70 г) - 51 ккал (бжу 6,2/2,5/1,0) на 100 г КБЖУ 73 ккал/8,9/3,5/1,4 
20 Apr 18 by member: GretaGT
Расскажите про начинку, пожалуйста 😇 
20 Apr 18 by member: ЕкатеринаГалкина90
Екатерина, сейчас попробую)))  
20 Apr 18 by member: GretaGT
Не умею ещё копировать рецепты. Кажется, получилось разместить отдельной фотографией состав начинки. единственное, в нее ещё вошли нарезанные ножки от шампиньнов :)  
20 Apr 18 by member: GretaGT
Класс! 😋 
20 Apr 18 by member: belka0303

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GretaGT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.