Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 75.57g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Банан, Яблоки, Гранат, Творог, Корисна Кондитерська Конфеты в Шоколаде со Стевией Желейна Мрия, Грибы, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2.5%, Кролик, Кулиничи Бородинский Фирменный. Dinner: Сыр Чеддер, Столовое Вино, Рыба, Хлеб Бородинский, Сало. Snacks/Other: Шоколад, Bob Snail Яблочные Конфеты, Фундук Сушеный, Миндаль, Roshen Dark Chocolate Whole Hazelnuts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|