annett s's Journal, 20 Apr 18

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch allen! Für die ,die heute Nachmittag, das WE anfängt, viel Spass und für uns,die noch etwas arbeiten möchten, keinen Stress .... Lg 🍀☕
93.4 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2018:
882 kcal Fat: 32.79g | Prot: 71.76g | Carbs: 73.17g.   Breakfast: Kohlrabi, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Dinner: Mühlhäuser Pflaumenmus, Dinkelbrot, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Rote Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern. more...
Losing 5.6 kg a Week

37 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen 🙂 schönen Freitag 😊 ich gehe gleich zur Spätschicht und muss morgen noch mal. Naja einer muss ja die Welt retten 😉 Schönes Wochenende 😊  
20 Apr 18 by member: Fagmich
Guten Morgen, alle können nicht frei haben 😉😉. Eine ruhige Schicht wünsche ich dir 🌞🌞 
20 Apr 18 by member: MoFu27
Guten morgen. Ich freue mich für Dich, dass Du gerade so erfolgreich abnimmst. Hut ab! 
20 Apr 18 by member: Debschen
Guten Morgen Annett, vielen lieben Dank. Wünsche dir auch einen tollen Freitag und so wenig wie möglich Stress, sodass du auch entspannt ins WE gehen kannst. LG 
20 Apr 18 by member: Nizzy1988
😃👍🏼 
20 Apr 18 by member: Rit@mine
💪🏻💪🏻💪🏻 
20 Apr 18 by member: Maxelmama

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annett s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.