lisa_maries's Journal, 19 Apr 18

Somit sind jetzt endlich 20 kg weg 😍😍
74.4 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2018:
1411 kcal Fat: 64.90g | Prot: 56.30g | Carbs: 144.80g.   Lunch: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Bresso Feine Kräuter, Lindenhof Irish Cheddar, Edeka Serrano Schinken, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Gelatelli Pianola Orange. Dinner: McDonald's Wrap Chicken Greek . more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch zu dieser starken Leistung :) 
19 Apr 18 by member: Svenpenn
Klasse! 👏😀 
19 Apr 18 by member: kaktustod
Glückwunsch, klasse gemacht. Schönen Tag dir. 
19 Apr 18 by member: Nizzy1988
Wahnsinns Leistung! 👍 
19 Apr 18 by member: Tinkerbell1901
Wow wirklich grandios, toll Lisa.  
19 Apr 18 by member: ernie mit nem B
WOW. Glückwunsch!!! 👍  
19 Apr 18 by member: maddytepunkt
Gratuliere starke Leistung bin stolz auf dich 🙋👍 
19 Apr 18 by member: nici003
Und das während der eigenen Challenge, starke Leistung :) 
19 Apr 18 by member: Viviace
Gratulation willkommen in - 20er Club 👍 
19 Apr 18 by member: Starkartal
Danke ihr Lieben 😘 
19 Apr 18 by member: lisa_maries
Glückwunsch...sehr gut!!! 💪👍 
19 Apr 18 by member: Deichhexe
Sehr stark. Glückwunsch. 💪😎 
19 Apr 18 by member: DonnieDarko89
super! 
19 Apr 18 by member: Metalmaus123
Glückwunsch!! Darf ich fragen, wie viele kcal Du am Tag isst? :)  
19 Apr 18 by member: Saranda25
👏👏 
19 Apr 18 by member: schnorra
@Saranda25: ich esse um die 1600-1800 😊 
19 Apr 18 by member: lisa_maries
Glückwunsch 
19 Apr 18 by member: monikaklatt77
Super gemacht, Glückwunsch 🍀 
19 Apr 18 by member: krümel4321
na supi 
19 Apr 18 by member: Big Gloria
Fantastisch!! Herzlichen Glückwunsch!! 
19 Apr 18 by member: Frau Satt

     
 

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