Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 59.71g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Банан, Премия Лаваш, Киви, Славия Моцарелла, Льняная Каша. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Barilla Pennette Rigate, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Пицца с Чесноком и Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marks_mom's Weight History
|