Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 38.28g | Carbs: 50.90g.
Breakfast: Vihreä Tee, Sirkku Palasokeri, Ruokakerma 15%, Kahvi, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Lunch: Valio Maustamaton Raejuusto, Pakastetut Kasvikset, Lihamakaronilaatikko, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Kuukauden lusmuilu ja motivaationpuute. :)
18 Apr 18 by member: epänyymi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
epänyymi's Weight History
|