Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 79.61g | Carbs: 250.99g.
Breakfast: Хлебный Дом Кулич Пасхальный с Творогом, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Из Села Удоево Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Увелка Крупа Пшено, Шебекинские Спагетти, Картофель Отварной, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|