Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 81.33g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Брокколи, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Наша Маша Кефир для Детей. more...
|
Gaining 40.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|