Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 87.66g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Ашан Киви, Магнит Слива, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Del Monte Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Банзай Тофу Восточные Пряности , Кузбасский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Del Monte Зеленый Горошек, Кузбасский Бройлер Филе Бедра, Банзай Тофу Восточные Пряности. Snacks/Other: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna's Weight History
|