Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 39.28g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Леовит Кисель Очищающий, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Яичный Белок. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 0%, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Сметана 20%, Сырники, Капучино, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoBeHoK_'s Weight History
|