Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 79.52g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Хлеб Черный, Сметана, Свекольник. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Творог 9%, Красное Яблоко, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сердитова17's Weight History
|