Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
87 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 41.60g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Хлебны Млын Хлеб Купалауски, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оливье без Заправки. Snacks/Other: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hzkapelka's Weight History
|