|
Сегодня изменила свою цель- теперь не 60 кг, а 58 кг. Психологически работает как новая непростая мотивация, с новыми усилиями, с новыми испытаниями себя. Как думаете, у меня получится?
|
1256 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 107.65g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Castello Сыр Пармезан, Kuhne Яблочный Уксус, Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Бахетле Печеночные Оладьи. Dinner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|